本日（5/13）高木瀬公民館において、本学リハビリテーション学科　満丸　望助教の公開講座が開催されました。
満丸先生は当センターでもエルダーカレッジ・公開講座をご担当していただき、
ご担当講座は常に受講希望者が多くいらっしゃいます

今回高木瀬公民館では、5/13（水）、6/10（水）,7/８（水）の3回の日程で公開講座を開始しております。
「骨盤底筋体操～美しく元気に齢を重ねよう～」をテーマに究極のインナーマッスル、骨盤底筋群の
トレーニング方法をマスターして、自分の身体の変化を感じていくという内容の講義を開催しております。

初回は40名の受講者の方々にご参加いただき、開催いたしました

　　
前半講義・後半はストレッチ・骨盤体操を中心に行っています。

　
本日（5/13）は腹式呼吸を中心に行いました。

多くの方々にご参加いただき誠に感謝申し上げます。
また高木瀬公民館の職員の方々も積極的にご参加いただき
ありがとうございました。
今後とも当センターから様々な公共施設などで公開講座をご紹介させて
いただければ幸いです。
今回多くの皆様にご協力いただき、誠にありがとうございました。
今後とも当センターを活用いただけますようお願い申し上げます