令和７年８月７日（木）
公開講座「血圧と運動」を開催いたしました。
講師は、西九州大学　看護学科　 馬塲　才悟　先生です
会場は、『健康福祉・生涯学習センター』でした

　　


本講座では、血圧と運動の関係についてを教えていただきました
血圧とは何なのか、運動をすることでどの程度血圧に変動があるか、
家庭血圧測定の方法や高血圧の基準値、様々な研究結果を聞かせていただきました

わからなかったことを質問できたので解決できた、わかりやすくお話いただけた、
生活に役立てていきたい、大変ためになりましたなどなど沢山のご意見をいただきました
多くの方々にご参加いただくことができました、ありがとうございました