当センターでは、中高年の方を対象とした大学「エルダーカレッジ」を開催しております。
座学や演習等、様々なカタチで講義を開催しております今回は「大学院生」の講座をご紹介いたします

講　座　「頭と体を使った地域支援」
講　師　　西九州大学短期大学部　地域生活支援学科　助教　鶴　和也先生

　　　

　　　

「頭」と「体」を同時に使って行う「コグニサイズ」
健康な体を作りつつ、記憶や認知機能の維持・向上ができるそうです。
前半はコグニサイズや認知症予防について座学があり、後半はグループに分かれて実際にコグニサイズを
行いました。座ったままでできるのでみなさん楽しそうに参加されて、笑いありの和気あいあいとした講座でした。