当センターでは、中高年の方を対象とした大学「エルダーカレッジ」を開催しております。
座学や演習等、様々なカタチで講義を開催しております今回は「大学院生」の講座をご紹介いたします

講　座　「頭と体を使った地域支援」
講　師　　西九州大学短期大学部　地域生活支援学科　准教授　馬場　由美子先生
　
　

本学でも元気いっぱいの馬場由美子先生が４回にわたり「笑いヨガ」を教えてくださりました。
笑いヨガとは？からはじまり、笑うことでの効能や健康にいきいきと過ごすためのコツを伝授してもらいました。
みなさん最初のころは、少し抵抗もあったようでしたが、だんだんノリにのってきて教室中に笑い声が
聞こえており、笑うことでみなさん「笑いヨガの講義を受けた日はよく眠れるたい！」とお褒めの言葉を
いただきました。みなさん自然に笑顔あふれる楽しい講義でした。