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健康福祉・生涯学習センターからのお知らせ

✎公開講座「ミトコンドリア健康法」を開催いたしました[ 2024/02/14 ]

令和6年2月13日(火)
公開講座「ミトコンドリア健康法」を開催いたしました。
講師は、西九州大学短期大学部 地域生活支援学科  平田 孝治 先生ですlaughtulip2


  

本講座では、ミトコンドリアとは何か。からはじまり・・・
ミトコンドリアの働きから、基礎知識、そして「栄養面」と「運動面」に分けて
健康のカギとなるミトコンドリアについて教えてもらいました。

 
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